インフルエンザ

今年もじわじわとインフルエンザの季節が近づいてきましたね。

予防接種を受ける方も多いかと思います。


インフルエンザの対策に一番大切なのはうがい。

でも、このうがいにも間違ったやり方でやると効果ないんです。


正しいうがいのやり方はまず、口をゆすぐこと。

いきなりガラガラっとやってしまうと、菌が喉までいっていますそうなんです。


まず、口でぐちゅぐちゅぺっとしてから、うがいする。

これだけで、インフルエンザ予防の効果大ですよ♪

タグ：インフルエンザ うがい 予防接種

シリコンスチーマー

電子レンジで簡単調理が出来るので、シリコンスチーマーはとても便利ですよね。

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ボンカレー ホワイトカレー

作冬大好評だった、ホワイトカレー。

今年もパワーアップして帰ってきました！

話題のマスカルポーネチーズと焦がしバターを使ってクリーミーでコクのある味わいです。


子供も喜びますよ♪

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U-AROMA

パソコンのUSBを差し込むとさわやかな芳香を楽しめます♪

趣味のパソコンやブログの最中にいいんですね。

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タグ：芳香 USB パソコン

国仲涼子

国仲涼子さん、向井理（おさむ）さんが結婚するそうです！

沖縄出身でちゅらさんでプレイクした涼子ちゃん。

ずっと応援していたので、とてもうれしいです(*≧∀≦*)


おふたりは、結婚したい芸能人の１位と２位なんだとか。

とてもお似合いの二人ですよね♪

タグ：国仲涼子 向井理 結婚